چطور برخي از آدم ها، بعد از رويارويي با مشكلات و بد بياري هاي روزمره، بحران هاي كاري، و يا حتي لطمه هاي روحي شديد، دوباره با شور و حرارت به زندگي باز مي گردند؟ اين ويژگي هاي كليدي افرادي را آشكار مي كند كه قوي تر از سختي هاو مصيبت هاي زندگي ظاهر مي شوند ؛ بعلاوه به شما ياد مي دهد چطور مغزتان را براي مقاومت در برابر استرس هاي زندگي روزمره تمرين دهيد، و روشي اثر بخش براي بازگشت دوباره به كار و زندگي تان ارائه مي دهد.