نام محصول: چگونه شاد باشیم

نویسنده/مترجم: آرمین کاشی چی
سال انتشار: 1400
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست.
می‌توانید از طریق لیست پایین صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.
  • کد محصول: 9786229849538
  • نوع محصول: کتاب
  • دسته بندی: توسعه مهارت‌های فردی
  • وزن: 160 گرم

 

مولف این اثرخانم لی کراچلی یک دبیرخودیاری با لبخندی بر روی صورت نیست، او به شما نمیگوید که به جهان هستی اعتماد کن و یا کلمهی غیر ممکن را از دامنه لغاتت حذف کن. در واقع این کتاب بابیانی طنز و نگاهی کاربردی بر اساس تحقیقات روانشناسی نوین و خرد فلسفه ی باستان نگارش شده است. استرس دادن به خود را در مورد چیزهایی که کنترل شان دست شما نیست متوقف کنید.

به جای این که به خودتانبگویید که همه چیز خوب خواهد شد، به اینسوال توجه کنید که اگر همه چیز خوب پیش نرود، بدترین اتفاقی کهامکان داردبه وقوع بپیونددچه چیزی است؟

هر چه قدر بیشتر برای پرهیز از رنج کشیدن تلاش کنید بیشتر رنج خواهید کشید.

این اثر به شما کمکمیکند تا دیدگاه جدیدی را درباره احساسات خود چه منفی و چه مثبت داشته باشید

 

ارسال نظر

برای ارسال نظر ابتدا وارد شوید و یا ثبت نام کنید.


نظرات کاربران

هیچ کاربری هنوز نظری ارسال نکرده است.

محصولات مرتبط

مشاهده وبلاگ‌ها مشاهده موارد بیشتر مشاهده موارد بیشتر مشاهده موارد بیشتر