توضیحات
کتاب «نیمهی گمشدهی زندگی امروز» نخستینبار در اوایل دههی ۲۰۰۰ منتشر شد و نسخهی بازنگریشدهی آن در سال ۲۰۱۱ به دست روانشناس بالینی استیون جی. استاین و روانپزشک سازمانی هاوارد ای. بوک ارائه گردید. این اثر به عنوان راهنمایی کاربردی نشان میدهد که چگونه هوش هیجانی، بر خلاف IQ که اغلب به عنوان معیاری ثابت در نظر گرفته میشود، قابلیتی پویا و قابل پرورش است و میتواند نقشی کلیدی در موفقیت شخصی و حرفهای ایفا کند. نویسندگان با تکیه بر مدل معتبر EQ-i 2.0، بهجای پرداختن به نظریههای انتزاعی، مفهوم هوش هیجانی را در حوزههای گوناگون زندگی روزمره بررسی میکنند و برای روشنتر شدن بحث، نمونههایی ملموس ارائه میدهند. کتاب با روایتی ساده و بهیادماندنی آغاز میشود: صحنهای در فرودگاه که دو مسافر واکنشهایی کاملا متفاوت به لغو پرواز نشان میدهند؛ یکی با عصبانیت، دیگری با آرامش و همدلی. همین تضاد ساده نشان میدهد که تسلط بر هیجانها چگونه میتواند سرنوشت موقعیتها را تغییر دهد. ساختار کتاب گامبهگام طراحی شده و ابعاد مختلف هوش هیجانی را میکاود. نویسندگان ابتدا اهمیت این مفهوم را در مقایسه با بهرهی هوشی شرح میدهند و سپس به جنبههای درونفردی میپردازند، جایی که خودآگاهی، عزتنفس و خودشکوفایی نقش محوری دارند. در ادامه، موضوع ابراز وجود بررسی میشود و بر اصالت، استقلال و قاطعیت تأکید میگردد. بخش بینفردی بر مهارتهایی چون همدلی، مسئولیت اجتماعی و تواناییهای ارتباطی تمرکز دارد، در حالیکه فصلهای دیگر به تصمیمگیری و مدیریت استرس اختصاص یافتهاند و مهارتهایی همچون کنترل تکانه، انعطافپذیری، خوشبینی و تحمل فشار را در بر میگیرند. در نهایت، نویسندگان پیوند این عناصر را با بهزیستی کلی نشان میدهند و با معرفی نمونههای واقعی، تصویری زنده از «ستارههای هوش هیجانی در عمل» ترسیم میکنند. اهمیت کتاب در این است که هوش هیجانی را از مفهومی مبهم به ابزاری قابل آموزش بدل میسازد؛ قابلیتی که به بهبود رهبری، تقویت روابط انسانی و افزایش رضایت کلی از زندگی منجر میشود. هر فصل با حکایتها، نتایج پژوهشی و تمرینهای خودارزیابی همراه است و همین ترکیب باعث میشود متن نهتنها خواندنی بلکه کاربردی باشد. به همین دلیل، «نیمهی گمشدهی زندگی امروز» منبعی ارزشمند برای طیف گستردهای از مخاطبان است؛ از مدیران و رهبران سازمانی گرفته تا معلمان، والدین و همهی کسانی که در پی رشد شخصی آگاهانهاند. نسخهی بازنگریشدهی سال ۲۰۱۱ با افزودن مطالعات موردی و یافتههای تازه غنای بیشتری یافت. بازخوردها نشان میدهد که وضوح و قابلیت عملی کتاب بیش از هر چیز خوانندگان را جذب کرده است و بسیاری از متخصصان توسعهی فردی و سازمانی آن را در کنار مهمترین منابع آموزش رهبری قرار میدهند. برخی منتقدان حتی آن را جزو آثار مورد علاقهی خود در حوزهی هوش هیجانی معرفی کردهاند.در نهایت، «نیمهی گمشدهی زندگی امروز» موفقیت را بازتعریف میکند: نه بهعنوان نتیجهای صرفا وابسته به استعداد ذاتی یا هوش خام، بلکه بهعنوان فرآیندی که از دل آگاهی عاطفی، انعطافپذیری و ارتباط انسانی پرورش مییابد. این کتاب، با زبانی روشن و پشتوانهای علمی، به هر فردی که بخواهد هوش هیجانی را به ابزار رشد و بالندگی خود بدل کند، راهی مطمئن نشان میدهد.