نام محصول: کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

سال انتشار: چاپ دوم 1400
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست.
می‌توانید از طریق لیست پایین صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.
  • کد محصول: 9786008472247
  • نوع محصول: کتاب
  • دسته بندی: توسعه فردی و روانشناسی موفقیت
  • وزن: 640 گرم

درباره کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

نویسندگان این کتاب که از صاحب‏نظران حوزه شناخت‌درمانی هستند، به شناسایی، نشانه شناسی، سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته‏اند که به خودانگاره منفی ربط دارند. مؤلفان ضمن شرح حال بیماران واقعی، نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل‏ گرفته‏‌اند و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند. این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت ‏درمانی و طرح‌واره‏ درمانی است. دکتر آرون بک بنیانگذار شناخت‏‌ درمانی در مقدمه این کتاب می‏نویسد: «یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین ‏فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین‏ فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. 

این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‏فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.»

اهمیت دادن به ایجاد خانواده‌ای سالم به عنوان بخش باارزشی در موفقیت اجتماعی افراد، امری مهم است. امروزه، محققان دریافته‌اند که کلید موفقیت هر فرد در خانواده، مدرسه، جامعه، مشارکت و هم‌فکریِ برابر آن‌هاست. این مشارکت، براساس ارزش‌های مشترک بنا شده و بر نقاط قوتی هم‌چون اعتماد و احترام تأکید دارد.

  

فهرست کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

   1- دام‌های زندگی

   2- شما در کدام یک از دام‌های زندگی گرفتار شده‌اید؟

   3- شناخت دام‌های زندگی

   4- تسلیم، فرار و حمله‌ی متقابل

   5- دام‌های زندگی چگونه تغییر می‌یابد

   6- لطفا رهایم مکن

   7- نمی‌توانم به تو اعتماد کنم

   8- هرگز به عشقی نمی‌رسم که به آن نیاز دارم

   9- با دیکران کنار نمی‌آیم

   10- من به تنهایی از پس این کار بر نمی‌آیم

   11- مصیبتی در راه است

   12-من بی ارزشم

   13- خود را یک شکست خورده می‌دانم

   14- همواره همان کاری را می‌کنم که تو می‌خواهی

   15- هرگز به اندازه کافی خوب نیستم

   16- می‌توانم هر چه می‌خواهم، داشته باشم

   17- فلسفه تغییر

ارسال نظر

برای ارسال نظر ابتدا وارد شوید و یا ثبت نام کنید.


نظرات کاربران

هیچ کاربری هنوز نظری ارسال نکرده است.

محصولات مرتبط

مشاهده وبلاگ‌ها مشاهده موارد بیشتر مشاهده موارد بیشتر