نگرش هایی برای تعادل خوشبختی ، رشد شخصی ، روابط و سلامت روان . این کتاب تنها برای خواندن نیست، برای دگرگونی قابل لمس است ، که با نگرش های کارآمد ،شیوه ی اندشه تان را بازسازی کرده ،به شما نیرویی می دهد که بهترین شخصیت و توان خود را رها کنید . ( همان می شوی که می اندیشی ) راهنمای عملی برای رشد شخصی است . نگرش های کارآمدی هستند که دیدگاه زندگی تان و جهان پیرامون تان را دگرگون می کنند . (شوبام کومار سینگ) این کتاب را با دقت فراوان از مطالعات خود در متون بی شمار و چکیده ی تاثیرگذارترین درس ها از موضوعات گوناگون آفریده است .هر بینش در چارچوبی روشن و قابل دسترس طراحی شده است که برای کاربرد آسان در زندگی خودتان طراحی شده است . هدف اصلی این کتاب افزایش خودآگاهی و تغذیه رشد شخصی است که دیدگاه نوینی به زندگی و درک عمیق تری از خود واقعی تان برایتان به ارمغان می آورد . مزایای کلیدی که در انتظارتان است: خوشبختی برتر:کلید گشایش درهای شادی عمیق درونی را بیابید. چیرگی بر رشد شخصی:با ابزارهاو استراتژی هایی برای دستیابی به استعداد های نهفته تان ،به خود نیرو بدهید . روابط بهتر :در همه ی جنبه های زندگی ،ارتباطات عمیق تر بسازید و روابط رضایت بخش بیافرینید . بهینه سازی سلامت روان : ذهنی نرمش پذیر و متعادل پرورش دهید تا چالش های زندگی را به بهترین نحو پشت سر بگذارید .