نام محصول: کتاب اصل گرایی

سال انتشار: 1403
  •  ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی
  • قیمت: 164000 تومان


  • کد محصول: 9786008237624
  • نوع محصول: کتاب
  • دسته بندی: توسعه فردي و روانشناسي موفقيت توسعه فردی و روانشناسی موفقیت
  • وزن: 300 گرم

 درباره کتاب اصل گرایی

ساز زندگی بسیاری از ما به خاطر بله گفتن‌های بی‌شمار به درخواست‌های دیگران و نیز سرگرم‌شدن به کارهای غیرضروری و غافل‌شدن از کارهای مهم و اساسی، آنچنان ناکوک شده که جز نوای ناخوش بی‌کیفیتی و بی‌رضایتی چیزی از آن شنیده نمی‌شود.

پرداختن به کارهای کم‌اهمیت، وقت و انرژی‌مان را بی‌وقفه می‌خورد و بیش از هر چیز اضطراب و نگرانی نصیبمان می‌کند. کتاب «اصل‌گرایی: اصل را بچسبید و فرع را رها کنید» نوشته گرگ مک‌کیون، ارزش اصل‌گرایی را به ما پیشنهاد می‌دهد. با پرداختن به کارهای ضروری و مهم، می‌توانیم به بالاترین سطح از اثربخشی در زندگی‌مان برسیم و دست از تلاش برای انجام همه کارها و بله گفتن به همه برداریم.

فهرست کتاب اصل گرایی

فصل ها

اصل‌گرایی چیست؟

انتخاب: قدرت شکست‌ناپذیر انتخاب

تشخیص: بی‌اهمیت‌بودنِ تقریباً همه‌چیز

 موازنه: کدام مشکل را می‌خواهم؟

فرار: مزایای خارج‌ازدسترس‌بودن

بنگرید: چیزهایی را که واقعاً اهمیت دارند ببینید

 بازی کنید: خرد کودک درونتان را بپذیرید

حفاظت از دارایی‌ها

انتخاب: قدرت معیارهای سخت‌گیرانه

 روشنگری: تصمیمی که با هزار تصمیم برابر است

شهامت: قدرت «نه» مؤدبانه

لغو تعهد: با گرفتن جلوی ضررتان سود زیادی ببرید

تدوینگری: هنر نامرئی

محدودکردن: آزادی تعیین مرزها

 حائل: مزیتی غیرمنصفانه

 کاهش: افزایش ثمردهی با حذف موانع

پیشرفت: قدرت پیروزی‌های کوچک

تعلیق ذهنی: معجزۀ روال روزانه

تمرکز: حالا چه کاری مهم است؟

بودن: زندگی اصل‌گرایانه

 

ارسال نظر

برای ارسال نظر ابتدا وارد شوید و یا ثبت نام کنید.


نظرات کاربران

هیچ کاربری هنوز نظری ارسال نکرده است.

مشاهده وبلاگ‌ها مشاهده موارد بیشتر مشاهده موارد بیشتر